link do odcinka w podcaście link do odcinka w Youtube Dlaczego ten temat? Powyżej link do odcinka w podcaście Istota Poznana w Spotify. Zamiast walczyć z emocjami, bać się ich, obrażać, że są, odpuszczamy. Akceptujemy, nazywamy ale odpuszczamy. Nie potępiamy, odpuszczamy. Brzmi dziwnie? Omawiam w nagraniu anatomię emocji, bo gdy wiesz o co chodzi, łatwiej …
75. odcinek w podcaście : Stwórz dobrą matkę w sobie. Dobre obiekty w Tobie. 75 odcinek w YT link Stwórz sobie dobrą matkę. Dziwne? Nie! Możliwe? Tak! Nawet jeśli biologiczni opiekunowie nie sprawdzili się w swoich rolach matki i ojca, nadal jest możliwe by być osobą wrażliwą, empatyczną, dobrą, a także, by być dobrym rodzicem. …
Eksperyment, który chodził mi po głowie. Podróże, które chodzą mi po głowie i gdzieś chcą prowadzić. Podejmuję 🙂 Kontakt z wodą, która jest żywiołem życia. Chińczycy uczynili z wody siedzibę smoka, gdyż wszystko, co żyje pochodzi z wód. W Wedach hinduskich woda jest „najbardziej macierzyńskim ” czynnikiem. Symbolika psychoanalityczna, w tym jungowska uważa wodę za …
Sprawdź, co Cię drenuje z energii i wzbudza lęk. Jako lekarz, edukuję tu o roli ciała i jego gospodarce energetycznej i o utracie życiowej energii u kobiet. Jak już wiesz, bywa to przez nas zaprzeczane, tak jesteśmy uczone: nie leż w ciągu dnia w łóżku, bo to strata czasu, który powinnaś poświęcać na obowiązki. Mózg, …
link do odcinku podcastu na ten temat Ma to znaczenie dla Twojego zdrowia i poziomu lęku/spokoju. Warto więc wiedzieć. Istota Poznana uczy się więcej o sobie. Kolejny krok. Pisze pod wpływem czytanej książki. Książka ta czekała cierpliwie na mojej półce. I teraz jest w moich rękach. Temat przemknął mi już wcześniej w kilku artykułach ale …
W firmie o jakim kolorze pracujesz? Czerwonej? Turkusowej? Read More »
Dziś o ekspozycji, mądrej ekspozycji na sytuacje lękowe, jak korzystać z naszego plastycznego mózgu. Link do odcinka podcastu na ten temat A teraz podzielę się własnym doświadczeniem z sesji zdjęciowej, podczas której Monika Juraszek, moja mistrzyni tej ceremonii fotograficznej, świetnie sobie poradziła z napięciem jakie zaprezentowałam na początku naszego spotkania- sesji zdjęciowej na stronę internetową. …
Posłuchaj odcinka podcastu na ten temat odc 58 Jak powstała nazwa Istota Poznana? i 59 „Dlaczego warto być Istotą Poznaną”. Kolejny wpis na moim nowym blogu i nadal poczucie świeżości i nowości unosi się wokół Istoty Poznanej chociaż około pół roku szykowałam start strony. Powstawanie mojej marki ISTOTA POZNANA i strony internetowej okupione było wielkim …
Jeśli jesteś u mnie pierwszy raz, chcesz ogarnąć swój lęk i rozwinąć kobiece skrzydła, witaj , bardzo się cieszę, że chcesz poznawać Siebie i stawiać kroku ku życiu beż lęku. Tu coachka, psychoterapeutka i psychiatra edukująca i dzieląca się doświadczeniem jak stwarzać siebie, kobietę bez lęku w swej najprawdziwszej wersji, Barbara Czekaj, kobieta w ciągłym …
„Jak pozbyć się lęku i rozwinąć skrzydła?
3 kroki do odzyskania kontaktu ze swoją kobiecością.”
Copyright © Istota Poznana Barbara Czekaj. Wdrożenie dlacoacha.pl