Blog
Witam Cię ciepło!
O czym przeczytasz na moim blogu?
Jak być kobietą w tym świecie i się nie zgubić? Jak korzystać z lęku, Twojego przewodnika życiowego. Poruszam szeroko to, co może Ci pomóc lepiej żyć. Spodziewaj się wszelkich tematów pomagające Ci w tym.
Od pierwszych kroków, czyli orientacji, w jakim punkcie jesteśmy, jak wygląda nasze kobiece życie przed uzyskaniem samoświadomości siebie , poprzez etapy, które trzeba przejść i jak to robić.
84. Mini kurs o lęku- stany umysłu:1. przyjemność
link do odcinka w Youtube 84 Omówię kilka tematów potrzebnych do obsługi swojego lęku. Kilka poziomu wzbudzenia umysłu to różne doznania, reakcje ciała, myśli, i
Masz wpływ na swoje geny i lęk
link do 83 odc youtube Tym razem przypomnienie już dobrze przebadanych zjawisk. Geny mogą być różne i odpowiedzialne za zdrowie, chorobę ale to czy się
Odwaga, akceptacja, miłość, wdzięczność, a lęk
link do 82 odcinka Youtube link do odcinka 83 w podcaście Zawsze chciałam przekazać w tej biblioteczce blogowo, youtubowo, podcastowej, więcej o emocjach. To podstawa
Gniew, duma, a wdzięczność- dalsza anatomia emocji
link do odcinka 81 Youtube Gniew, duma-dalsza anatomia emocji Ważna emocja, warto się zająć uczuciami od których można się uzależnić. Dopuszczenie do głosu złości i
Pragnienia, a lęk
link do 80 odcinka w podcaście Istota Poznana pt. Pragnienia, a lęk. link do odcinka 80 w Youtube Pragnienia, szczególnie silne żądające czegoś od kogoś
A lęk szczególnie uwalniam!
link do 79 odcinka w podcaście. Z jednej strony lęk/strach to naturalny stan alarmujący przed niebezpieczeństwem, z drugiej kłębek myśli, przekonań, reakcji ciała zamieniający się
