Pragnienia, a lęk
link do 80 odcinka w podcaście Istota Poznana pt. Pragnienia, a lęk.
Pragnienia, szczególnie silne żądające czegoś od kogoś lub życia, graniczące w roszczeniami wobec życia, mają różne oblicza i konsekwencje, w tym lękowe.
Ponieważ badamy jak produkujemy sobie lęk i chcemy wziąć dorosłą odpowiedzialność za siebie, zobaczmy więc.
Z Pragnieniami czy wręcz roszczeniami wobec życia, tymi, które przejawiają się w formie twierdzeń: Dlaczego ona/on to ma/może , a ja nie? To niesprawiedliwe!
wiążą się różne inne uczucia jak:
- Złość
- Bunt
- Zawiść
- Porównywanie (zjawisko, a nie uczucie)
- Żal
- Apatia
- Depresja
- Agresja
- Poczucie winy, że nie jestem dość dobra
Jak widać, jest to komplet niskoenergetycznych, ciągnących w dół emocji, co jest PRO LĘKOWE.
Trudno czuć się szczęśliwą osobą z takim zestawem, często pielęgnowanych nieświadomie, latami, emocji.
Sprzyja to produkcji niepokoju, lęku, poczucia bycia nieadekwatną, niewłaściwą, lęk więc rośnie wraz z utrwalaniem się postawy niskiej wartości, co nieodłącznie towarzyszy porównywaniu się.
Posłuchaj więc refleksji na ten temat w nagraniu.
Warto dbać o swoje myśli i uczucia i rozwijać samoświadomość i własne myślenie oparte na zdrowych rozsądku czyli też świadomość!
Utkwienie w nieświadomych mechanizmach może skutkować obracaniu się w błędnych kołach.
Pół biedy jeśli te błędne koła są dla nas korzystne.
Reszta – do refleksji, jak myślisz?
