Kobiecość bez lęku

Omawiam WSZYSTKO co przybliża do tego celu i uwalnia z hamujących nasz rozwój emocji i przekonań: biologię stresu przewlekłego u kobiet w kontekście czynników pro lękowych jak patriarchat, psychologię kobiecą, tworzenie dobrostanu w sobie.

Cukier i święta u uzależnionych od jedzenia

https://youtu.be/eUBsG-eaAvs  link do youtube na poniedziałek na 17.00 prezentacja wideo, zajrzyj też na podcast Istota Poznana. Link do Podcastu. Odcinek „Na święta”. Pomiędzy różnymi tematami wpadają święta, więc rzucam koło ratunkowo Wam i sobie. Czy to będą inne święta niż zwykle? U mnie raczej tak, kolejny sezon coraz mniejszego poddawania się szaleństwu i jedzenia, żeby …

Cukier i święta u uzależnionych od jedzenia Read More »

Odpuść. I uratuj siebie.

To nie przesada. Przeczytałam właśnie książkę pod tym tytułem. I naprawdę: Jeśli nie odpuścimy w porę może to zakończyć się: 1.poświęceniem swojego życia osobie toksycznej lub toksycznej pracy 2. bankructwem lub wielkimi kosztami finansowymi, jeśli ciągniemy coś w imię przywiązania się do dawnej swojej decyzji lub do swojego wizerunku 3. śmiercią, jeśli nie wycofamy się …

Odpuść. I uratuj siebie. Read More »

Co Ci produkuje lęk?

Wiele razy będę wracać do tego pytania. Skłania mnie do tego obserwacja i samoobserwacja. Tym razem czynnik tak powszechny jak tlen, samomaskujący siebie samego, zjawisko społeczno-polityczne sprawiające, że jako kobieta czujesz się istotą ludzką i zarazem nie, jesteś w podwójnym wiązaniu. To Mizoginia, część 2 w moich nagraniach. W tym trybie Twój umysł owszem jest …

Co Ci produkuje lęk? Read More »

Maskowanie, maski kobiece. Co ratują? Co niszczą?

O jakim maskowaniu tu mówimy? Jak się to ma do lęku?  Kolejny temat rzeka. Maskujemy siebie ale też nam są maskowane pewne tematy. Na przykład od dzieciństwa są nam opowiadane pewne kłamstwa na nasz temat, w taki sposób, że wiedziałyśmy czego się od nas wymaga jako kobiety, w najpierw dziewczynki. Ta opowieść snuje się w …

Maskowanie, maski kobiece. Co ratują? Co niszczą? Read More »

Siad Dziewczyny! Tu mizoginia! Niszczy nas i miesza nam w głowie! Jak?

Możesz posłuchać w podcaście: Link: odc 71 Tropię tło kobiecego stanu psychicznego, na który się stale natykam. Ostatnio myślałam o sytuacji, co się dzieje w umysłach, gdy kobieta oczekuje od partnera partnerskiego myślenia i działania w temacie sprzątania, dbania o dom i dzieci, a otrzymuje twierdzenie, że on tego nie lubi. Partner unika tematu, zostawia …

Siad Dziewczyny! Tu mizoginia! Niszczy nas i miesza nam w głowie! Jak? Read More »

Sezonowość w selfcare –  na zimę

Synchroniczność Samoopieka sezonowa W ramach powracania do siebie i budowania kontaktu ze swoim ciałem swoimi i potrzebami  możemy korzystać z tego co nam ofiarowuje jesień i zima. Jesteśmy uczone pomijania swoich naturalnych reakcji i potrzeb na przechodzenie poprzez pory roku z wielką szkolą dla siebie i być może tzw. depresje zimowe mają tu coś na …

Sezonowość w selfcare –  na zimę Read More »

Czego nie uczyli nas o kobiecości w szkole i na religii, a czego uczyli?

Szkodliwe przekonania i skutki w Twoim życiu. zobacz też wideo o naturze kobiecości ujętej jeszcze inaczej: Odszyfrowanie kodu jakim jesteśmy zakodowane od czasu narodzin wydaje mi się kluczowe do uwalniania swojej Istoty Prawdziwej. Mam dwie pieski (dziewczynki), chodzą w niebieskiej i czerwonych szeleczkach. Z braku innych kolorów w ich rozmiarach ale kod jest jasny i …

Czego nie uczyli nas o kobiecości w szkole i na religii, a czego uczyli? Read More »

Syndrom osoby dającej a Osoba Żyjąca.

Żegnamy przewlekły stres z naszych ciał! To najważniejsze zadanie na dziś. Dlaczego to ważne wiedzieć o tych trybach funkcjonowania? Bo od tego zależy Twoje kobiece życie; jego jakość, jego zdrowie, jego pełnia. Nie lubimy może słuchać o mizoginii i patriarchacie, bo mówią nam, że tego nie ma i jeśli o tym mówisz to ty masz …

Syndrom osoby dającej a Osoba Żyjąca. Read More »

Święta trójca wypalenia u kobiet, a lęk.

3 pułapki na kobiety. Co to za pułapki jakie zastawiła na nas kultura i  środowisko w jakim żyjemy? Rozpoznanie tych pułapek nie byłoby dla mnie możliwe bez  książek pisanych przez kobiety dla kobiet, gdyż tylko my jesteśmy żywo zainteresowane tym, dlaczego tak źle się czujemy chociaż jest tak dobrze. Mówię o wspominanej już książce “Wypalenie. …

Święta trójca wypalenia u kobiet, a lęk. Read More »

Scroll to Top